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Montag, 06.02.2012
Unser Angebot
Freizeit, Fitness und Wellness im Fitness Forum Saia Saarwellingen.
MassageEntspannen und genießen
Unser Masseur und medizinische Badmeister steht Ihnen täglich nach Terminabsprache für Sport- und Fitness Massage, medizinische Massage oder Fuß-Reflex-Massage zur Verfügung.
Entspannungsmassage - eine klassische Ganzkörpermassage: Wohltuende und höchst entspannende Massageanwendungen bauen Stresshormone ab und bewirken die Ausschüttung von Endorphinen, den natürlichen Wohlfühlhormonen des Körpers. Verspannungen,mit einem psychischen und physischen Ursprung, lösen sich, der Kopf wird frei und die Energie kann besser fließen. Legen Sie Ihr eigenes Wohlbefinden in die geschulten Hände unseres Therapeuten, der sprichwörtlich über Fingerspitzengefühl für Körper und Seele verfügt. Die klassischen Massagen sind eine der ältesten Behandlungsformen, durch die Muskelverspannungen gelöst, die Durchblutung angeregt und der Stoffwechsel aktiviert wird. Sportmassage: Die Sportmassage ist vergleichbar mit der klassischen Massage, es werden aber noch zusätzliche Techniken bei dieser Massageart angewandt: Lymphdrainage, Akupunktur und Akupressur, Fußreflexzonenmassage, Gelenksmobilisation durch osteopathische Griffe. Durch einseitige Belastung bei bestimmten Sportarten entstehen oft körperliche Probleme. Die Sportmassage hilft, diese Probleme zu lösen und Schmerzen zu lindern. Tausende Nervenstränge verbinden die inneren Organe mit den Hautzonen der Füße. Die Sportmassage stimuliert und beeinflusst die Reflexzonen der zugeordneten Organe, Muskeln und Gelenke positiv. HOT STONE MASSAGE - die Kraft der heilenden Steine. Gönnen Sie sich eine Entspannungsmassage mit heißen Steinen. Eine Hot Stone Massage gibt Ihnen die Energie wie ein Kurzurlaub zurück. Unsere Wellness-Masseurin freut sich einen Termin mit Ihnen abzusprechen. Lockerung von Muskelverspannung Linderung von Stress-Symptomen Anregung des Lymphsystems und Immunsystems Produktion von Hormonen zur Linderung von Schmerzen und Ängsten Verbesserung des Gewebestoffwechsel Verbesserung der Durchblutung von Haut, Gewebe und Muskelfasern Positive Wirkung auf innere Organe (Kreislauf, Verdauung) Termine können auch telefonisch vereinbart werden 06838-82426 Kurse Heute - Montag
Aerobic Raum
Guten Morgen mit
von 08.45 bis 09.10 h
Po-Beine-Bauch
von 09.30 bis 10.30 h
Rücken i. Balance
von 17.10 bis 17.55 h
Rückenfit
von 18.00 bis 18.45 h
Po-Beine-Bauch
von 18.50 bis 19.35 h
Zumba
von 19.40 bis 20.40 h
Cycle und Outdoor
Cycle Easy go
von 09.30 bis 10.30 h
Cycle Well
von 17.00 bis 17.45 h
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