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Sonntag, 05.09.2010
Unser Angebot
Fitness-Kurse und Fitness-Angebote im Fitness Forum Saia.
MassageEntspannen und genießen
Unser Masseur und medizinische Badmeister steht Ihnen täglich nach Terminabsprache für Sport- und Fitness Massage, medizinische Massage oder Fuß-Reflex-Massage zur Verfügung.
Entspannungsmassage - eine klassische Ganzkörpermassage: Wohltuende und höchst entspannende Massageanwendungen bauen Stresshormone ab und bewirken die Ausschüttung von Endorphinen, den natürlichen Wohlfühlhormonen des Körpers. Verspannungen,mit einem psychischen und physischen Ursprung, lösen sich, der Kopf wird frei und die Energie kann besser fließen. Legen Sie Ihr eigenes Wohlbefinden in die geschulten Hände unseres Therapeuten, der sprichwörtlich über Fingerspitzengefühl für Körper und Seele verfügt. Die klassischen Massagen sind eine der ältesten Behandlungsformen, durch die Muskelverspannungen gelöst, die Durchblutung angeregt und der Stoffwechsel aktiviert wird. Sportmassage: Die Sportmassage ist vergleichbar mit der klassischen Massage, es werden aber noch zusätzliche Techniken bei dieser Massageart angewandt: Lymphdrainage, Akupunktur und Akupressur, Fußreflexzonenmassage, Gelenksmobilisation durch osteopathische Griffe. Durch einseitige Belastung bei bestimmten Sportarten entstehen oft körperliche Probleme. Die Sportmassage hilft, diese Probleme zu lösen und Schmerzen zu lindern. Tausende Nervenstränge verbinden die inneren Organe mit den Hautzonen der Füße. Die Sportmassage stimuliert und beeinflusst die Reflexzonen der zugeordneten Organe, Muskeln und Gelenke positiv. Kurse Heute - Sonntag
Aerobic Raum
Body-Workout
von 11.30 bis 12.15 h
Cycle und Outdoor
Nordic-Walking
ab 10.00 h
Cycle Wake up
von 10.30 bis 11.15 h
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